Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 64,21g | Białk: 56,04g | Węglo: 187,62g.
Śniadanie: Vitateka Аскорбинка, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Чай, Пригородный Молоко 2,5%, Макфа Хлопья Овсяные, Чай, Пригородный Йогурт 1,5% Вишня. Lunch: Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Караван Арахис Соленый, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Рассольник, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Чай. Przekąski/Inne: Малиновое Варенье, Рогачев Сгущенка, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Сыр Косичка, Изюм, Лактис Ряженка 3,2%, Банан, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|