Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 49,53g | Białk: 89,53g | Węglo: 192,74g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Ucandy Арахисовая Паста, Пятерочка Манго, Сладкий Красный Перец, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Магнит Хурма, Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ягоды Карелии Голубика, Черноплодная Рябина, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная. Lunch: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Obiad: Ашан Мандарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Хурма, Ягоды Карелии Голубика, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|