Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 63,07g | Białk: 36,88g | Węglo: 209,63g.
Śniadanie: Пшеничный Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шоколад, Квашеная Капуста, Сарделька, Жареная Картошка. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пшеничный Хлеб, Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|