Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 55,94g | Białk: 64,83g | Węglo: 164,54g.
Śniadanie: Курага, Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Самса с Тыквой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|