Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
147 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 72 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 30,67g | Białk: 52,29g | Węglo: 100,28g.
Śniadanie: Аджика, Новая Деревня Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие Запечённые . Lunch: Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Магнит Лаваш Армянский. Obiad: Растительное Масло, Благовещенский Молочный Комбинат Бифилайф, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), SPAR Морковь Отварная , Свекла Вареная. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi светлана071977
|