Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 68,67g | Białk: 67,26g | Węglo: 139,53g.
Śniadanie: Верховье Био Йогурт Вишня Черешня Асаи, Зеленые Оливки, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Егорлык Молоко Моцарелла, Мясная Ферма Колбаса Молочная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Яйцо. Obiad: Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Макфа Рис Круглозёрный, Alpro Almond Barista, Мясная Ферма Колбаса Молочная, Wasa Хлебцы Пшеничные с Белым Маком. Przekąski/Inne: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|