Dziennik Chiara.D.89, 15 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
53,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2022:
1412 kcal Tłusz: 53,60g | Białk: 81,38g | Węglo: 135,37g.   Śniadanie: BPR Gourmet Cioccotella, Ehrmann Caramel Pudding. Lunch: Fragole, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Barilla Ditalini Rigati senza Glutine , La Valle degli Orti Minestrone Classico. Obiad: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spinaci in Cubetti, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Dimmidisì Mini Burger Piselli e Spinaci, Conad Pane di Farro con Semi di Lino, Girasole e Soia. Przekąski/Inne: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Chiara.D.89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.