Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 24,61g | Białk: 47,90g | Węglo: 210,70g.
Śniadanie: Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lunch: Rose Brand Tepung Beras, Rose Brand Tepung Tapioka, Rose Brand Tepung Ketan. Obiad: Ayam, Kecambah, SuperIndo Kerupuk Seblak, Makaroni. Przekąski/Inne: Bakso Ayam, Telur Puyuh. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zeze nur azizah
|