Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
114,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 114,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2022 kcal
|
Tłusz: 95,55g | Białk: 84,22g | Węglo: 213,30g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Приготовленные Грибы (с Жиром), Форель Слабосоленая, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Lunch: Индилайт Котлеты из Индейки Нежные, Картофель Отварной, Красное Яблоко. Obiad: Мелант Зельц Деревенский, Магнит Апельсин, Большая Кружка Сметана 10%, Батон Нарезной, Мелант Зельц Деревенский, Приготовленные Грибы (с Жиром). Przekąski/Inne: Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Большая Кружка Сметана 10%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Семена Льна. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|