Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2014
|
141,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2389 kcal
|
Tłusz: 65,58g | Białk: 158,04g | Węglo: 306,41g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine (40g), Nesquik Chocolat en Poudre, Paquito Bananes Séchées, Pâturages Lait Demi Écrémé. Lunch: La Laitière Profiteroles au Chocolat, Bretzels Durs et Salés, Calmar, Coquille Saint-Jacques (Mélange d'Espèces), Pain au Levain. Obiad: Melon, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Thon dans l'Eau (en Conserve), Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|