Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 35,86g | Białk: 24,82g | Węglo: 151,05g.
Śniadanie: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju. Lunch: KFC Rice. Przekąski/Inne: Nissin Gabin Milk, Wings Food Golda Coffee Dolce Latte. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|