|
Semangat
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 24,04g | Białk: 49,39g | Węglo: 176,62g.
Śniadanie: Indomilk Susu Bubuk Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Ikan Layang, Sayur Campuran, Nasi Merah, Real Good Coklat Pisang, Wall's Cornetto Boba Brown Sugar Cheese. Obiad: HiLo Active Chocolate. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|