Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 30,20g | Białk: 65,63g | Węglo: 103,72g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Яблоко Симиренко , ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Przekąski/Inne: ВкусВилл Яблоко Симиренко . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lanushka-SK
|