Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 37,34g | Białk: 143,23g | Węglo: 82,36g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Белок Яичный, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Голубика. Lunch: Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Obiad: ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Przekąski/Inne: Буше Хлеб Строгановский Ржано-Пшеничный, Клубника, Дайкон. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|