Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 52,57g | Białk: 74,55g | Węglo: 137,19g.
Śniadanie: Вкусняев Молоко 1,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вкусняев Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жигулевский Хлебозавод Лаваш Тонкий . Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Вкусняев Кефир Обезжиренный без Сухого Молока. Obiad: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вкусняев Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Бондюэль Кукуруза . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|