Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2820 kcal
|
Tłusz: 153,55g | Białk: 79,68g | Węglo: 283,22g.
Śniadanie: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Harry's Brioche, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Flocons d'Avoine. Lunch: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Cristaline Eau de Source, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Findus Pommes Croustine, Super U Jus de Citron Bio, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Yoplait Yopa! Abricot , Oeuf sur le Plat, Isio 4 Huile, Oeuf sur le Plat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Przekąski/Inne: Kinder Schoko-Bons, Kinder Maxi. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|