Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 43,97g | Białk: 44,85g | Węglo: 150,55g.
Śniadanie: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Овощной Бульон, Сметана 15%, Семья Вареники Картофельные с Луком и Грибами. Obiad: Жареный Картофель, Свинина Запеченая. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|