Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Belde.
Dziennik
16 lut 22
Dziennik Belde., 16 lut 22
Profil Belde.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
bir gecede 700 gr 😂
66,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 lutego 2022:
1142 kcal
Tłusz: 45,02g | Białk: 59,36g | Węglo: 93,96g.
Śniadanie:
Tatlı Kırmızı Biber, Tulum Peyniri, Zeytin, Gurmepack Fırın Mücver.
Lunch:
Çerezya Tuzlu Fıstık, Malatya Pazarı Çıtır Leblebi , Armut.
Obiad:
Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Knorr Tavuk Bulyon, Bulgur Pilavı, Orman Kebabı.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kıskandım hıh😂😂😂
16 lut 22 przez użytkownika:
Guli✨Gulı
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Belde.
Zobacz Pełną Historię