Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 63,14g | Białk: 86,06g | Węglo: 58,51g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свинина Запеченая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Рококо Куриный Ролл Tritato с Сыром. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|