Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
freetime
Dziennik
16 lut 22
Dziennik freetime, 16 lut 22
Profil freetime
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I got three different scale readings and I logged the highest. But strange
82,4 kg
Do tej pory straciłeś:
11,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 lutego 2022:
1702 kcal
Tłusz: 110,90g | Białk: 78,94g | Węglo: 95,69g.
Śniadanie:
Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Spinach , Strawberries , Egg.
Lunch:
Olive Oil , Lettuce, Cooked Green String Beans (from Frozen), Publix Deli Lemon Pepper Rotisserie Chicken.
Obiad:
Daisy Sour Cream, Butter , Dinner Rolls , Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Baked Potato (Peel Not Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) .
Przekąski/Inne:
Planters Deluxe Mixed Nuts.
więcej...
Traci 4,1 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I do the same.
20 lut 22 przez użytkownika:
Javadali
Historia Wagi freetime
Zobacz Pełną Historię