Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 47,04g | Białk: 49,27g | Węglo: 66,69g.
Lunch: Banana Brasil Banana da Prata, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada. Obiad: Nestlé Charge (19g), Outback Caesar Salad. Przekąski/Inne: Activia Iogurte Aveia. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|