Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 58,58g | Białk: 50,01g | Węglo: 107,09g.
Śniadanie: Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental. Lunch: Yoplait Petit Yoplait. Obiad: St Môret St Môret, Oeuf (Entier), Huile d'Olive, Ail, Carrefour Oignon, Champignons de Paris (Sautés), Épinards Cuits (à partir de Frais), Wasa Léger, Houmous. Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|