|
уже лучше))
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2205 kcal
|
Tłusz: 99,20g | Białk: 146,79g | Węglo: 181,01g.
Śniadanie: Груша, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Смородина, Мясновъ Творог 5%. Lunch: Свиной Бульон, Салат из кальмаров, Тефтели с Рисом. Obiad: Кофе, ВкусВилл Сывороточный Десерт с Грушей . Przekąski/Inne: Груша, Кубань Соломка, Мясновъ Хлеб Семечко с Конопляной Мукой, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Мясной Дом Бородина Ребра Домашние К/в. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|