Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 34,80g | Białk: 46,77g | Węglo: 101,84g.
Śniadanie: Овсяное Печенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Государь Щи из Квашеной Капусты. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем. Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 5%, Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|