Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
770 kcal
|
Tłusz: 39,92g | Białk: 53,93g | Węglo: 49,42g.
Śniadanie: Горбуша Соленая, Сыр Тильзитер, Pinato Арахисовая Паста, Банан, Касес Хлеб Тостовый "Канапэ". Lunch: Агро-Альянс Чечевица Красная, Морковь, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Dolce Albero Кешью Сушеный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|