Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 89,29g | Białk: 102,57g | Węglo: 190,71g.
Śniadanie: Delícias do Forno Croissant Frango com Requeijão Light, Stevita Adoçante, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Café, Café, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Stevita Adoçante, Delícias do Forno Croissant Frango com Requeijão Light. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Pepsi Pepsi, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Macarrão Alho e Óleo, Quero Feijão Carioca. Obiad: Probiótica Creatina, Probiótica 100% Pure Whey, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Probiótica Creatina. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|