Dziennik ポテサラ, 17 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
87,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lutego 2022:
651 kcal Tłusz: 29,31g | Białk: 25,86g | Węglo: 71,65g.   Śniadanie: キムチ鍋, ご飯, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 丸大食品 あらびきウインナー, ししとう, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油. więcej...
1870 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ポテサラ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.