Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2052 kcal
|
Tłusz: 88,77g | Białk: 163,54g | Węglo: 157,48g.
Śniadanie: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Шампиньоны, Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса. Lunch: Nestlé Кит Кат, Куриное Филе, Булгур, Гречка, Куриное Филе, Булгур, Гречка. Obiad: Бразильские Орехи, Льняное Масло, Куриное Филе, Помидоры, Капуста Белокочанная, Шампиньоны, Лидкон Овсянка Геркулес. Przekąski/Inne: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Цветная Капуста. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|