Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 35,92g | Białk: 129,32g | Węglo: 226,64g.
Śniadanie: Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi, Albume d'uovo, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Garofalo Farina Integrale. Lunch: Cioccolatini Fondenti, Vallericca Insalata Sfiziosa, Pane Integrale, Milbona Skyrella. Obiad: Pane Multicereali, Milbona Fiocchi di Latte. Przekąski/Inne: Esselunga Fette Biscottate Integrali, San Carlo 1936 Antica Ricetta, Hero Marmellata Light alla Fragola, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pane Multicereali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|