Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 67 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 33,45g | Białk: 113,13g | Węglo: 103,90g.
Śniadanie: Творожная запеканка, Творожный Сыр из Кефира 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Творожная запеканка, ВкусВилл Яйцо Куриное, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Суп с чечевицей. Obiad: Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Кабачок, Hortex Фасоль Стручковая Резаная, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Оладьи с яблоком. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|