Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
570 kcal
|
Tłusz: 20,72g | Białk: 44,03g | Węglo: 50,60g.
Śniadanie: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Lunch: Blandad Sallad, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Stora Vita Bönor . Obiad: Blandad Sallad, ICA Skuren Svartkål, Purjolök, Kronfågel Kycklinglårfilé. Przekąski/Inne: Arla Mellanmjölk 1,5%, Hummus, Blandad Sallad. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|