Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 49,17g | Białk: 91,93g | Węglo: 92,33g.
Śniadanie: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão Integral. Lunch: Camil Feijão Carioca, Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Carne, Aipim. Obiad: Tang Suco Artificial, Carne de Vaca Assada. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|