Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 75,72g | Białk: 58,05g | Węglo: 13,02g.
Lunch: Ail, Huile d'Olive Extra Vierge, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf, Sel, Poivre Noir, Thiriet Côte de Porc Échine, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Champignons. Przekąski/Inne: Café Expresso, SIS Electrolyte. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|