Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 50,80g | Białk: 85,54g | Węglo: 130,40g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pera Coscia, Vitad'or Olio di Cocco, Amonatura Granella di Pistacchi, Molino Rossetto Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Lattuga, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Sottilissime Lonza di Suino, Bio Organic Quinoa Tricolore. Obiad: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Lidl Sottilissime Lonza di Suino. Przekąski/Inne: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Grandessa Miele di Acacia, Fruit's Better Noci in Guscio. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|