Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 54,53g | Białk: 127,00g | Węglo: 238,46g.
Śniadanie: Foodspring Whey Protein Nocciola, Lidl High Protein Milk Product. Lunch: Primia Cioccolato Bianco, Caffè Espresso, Italiamo Aceto Balsamico di Modena Invecchiato, Antichi Maestri Grana Padano, Olio d'oliva, Lidl Baguette, Vallericca Insalata Mista Sottile , Scottona Tartare di Bovino Adulto. Obiad: Caffè Espresso, Antichi Maestri Grana Padano, Olio d'oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Przekąski/Inne: Mandarino, Oro Saiwa Biscotti, Milbona Pudding With Cream Chocolate Flavour , Clementine. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|