Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
TJHenggeler
Dziennik
17 lut 22
Dziennik TJHenggeler, 17 lut 22
Profil TJHenggeler
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
106,2 kg
Do tej pory straciłeś:
26,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 lutego 2022:
834 kcal
Tłusz: 48,40g | Białk: 26,90g | Węglo: 75,50g.
Śniadanie:
Honey Nut Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage.
Lunch:
Lay's Classic Potato Chips, Cardini's Caesar Salad Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Aidells Chicken & Apple Sausage.
więcej...
Traci 12,1 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Woohoo! Nice drop!!
17 lut 22 przez użytkownika:
3dkids2
Your coming down the ladder nicely
18 lut 22 przez użytkownika:
buenitabishop
Thank you @BuenitaBishop, but I’m still struggling in the middle of the week. Fighting not to lose anymore ground. I know what I want, but the mind is weak at the moment. So the battles go on 😉
20 lut 22 przez użytkownika:
TJHenggeler
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi TJHenggeler
Zobacz Pełną Historię