Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 43,51g | Białk: 85,74g | Węglo: 126,13g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Морковь, Сливочное Масло, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Obiad: Бабушкино Лукошко Пюре Индейки. Przekąski/Inne: ВкусВилл Кефир 1%, Морковь, Черная Смородина. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|