Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
679 kcal
|
Tłusz: 19,51g | Białk: 14,83g | Węglo: 115,71g.
Śniadanie: Pir Asia, SuperIndo Kerupuk Ikan . Lunch: Buavita Jus Jambu, Gula Pasir, Sania Minyak Goreng, Pare, Telur Balado, Sup Kubis, Sayur Campuran, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahmawatinoviida
|