Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 82,03g | Białk: 117,89g | Węglo: 82,83g.
Śniadanie: Голубика, Помидоры, Now Foods Ultra Omega 3-D, Barilla Pesto Alla Genovese, Now Ultra Omega-3, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Грецкие Орехи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кабачок, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. Obiad: Королек, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Авокадо Авокадо, Шашлык из Курицы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|