Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 62,25g | Białk: 56,78g | Węglo: 154,04g.
Śniadanie: Чай, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ратимир Рулет "Домашний", Салат Айсберг, Самбери Хлеб на Бездрожжевой Закваске, Пирожок с Капустой. Lunch: Гринагро Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Obiad: Пирожок с Капустой, Валеолог Сдоба Французская, Чай, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Przekąski/Inne: Чахохбили из Курицы, Японская Лапша Соба (Приготовленная). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|