Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 45,54g | Białk: 95,50g | Węglo: 199,97g.
Śniadanie: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Каравай Хлеб Традиционный, Медовая Долина Мёд, ЭГО Сметана 15%, Наша Корова Творог 5%. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, ВкусВилл Помидоры, Огурец, Картофель (с Кожурой). Obiad: Княгинино Кефир 2,5%, Пятерочка Банан, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|