Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 36,32g | Białk: 24,16g | Węglo: 134,59g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Lunch: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Касес Хлеб 8 Злаков, Свеклы, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Obiad: Мандарины, Чай, Касес Хлеб 8 Злаков, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Свеклы. Przekąski/Inne: Ударница Мармелад, Кекс с Изюмом, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. więcej...
|
|
1683 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 36 minut, Seks - 20 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 36 minut, Spanie - 10 godziny i 28 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ketrin 6118
|