Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
674 kcal
|
Tłusz: 26,61g | Białk: 31,41g | Węglo: 77,30g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сушки. Obiad: Говядина Отварная, Борщ. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|