Dziennik Amalita!, 18 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
68,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2022:
1370 kcal Tłusz: 90,84g | Białk: 65,46g | Węglo: 20,58g.   Śniadanie: Parmesan (Dur), Poivre Noir, Sel, Beurre, Oeuf, Courgette. Lunch: Vin de Table Rouge. Obiad: Amora Mayonnaise de Dijon, Oriental Viandes Émincé de Kebab. Przekąski/Inne: SIS Electrolyte, Café Expresso. więcej...
507 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Amalita!


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.