Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 75,40g | Białk: 79,84g | Węglo: 79,18g.
Śniadanie: Conad Cacao Amaro in Polvere, Mandorle, Mercanti Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Pane Bianco, Prozis Burro di Arachidi. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|