Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2417 kcal
|
Tłusz: 97,39g | Białk: 76,48g | Węglo: 315,71g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Оладьи, Макдоналдс Чиабатта с Тунцом. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Токио Сити Ролл Канагава, Соевый Соус. Obiad: Мерси Конфеты, Ritter Sport Цельный Лесной Орех. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|