Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 35,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 86,82g | Białk: 100,51g | Węglo: 170,12g.
Śniadanie: Carrefour Leite Integral , DIA Pão 12 Grãos, Seara Peito de Frango Defumado, Tirolez Requeijão Cremoso, Café, Sadia Mussarela. Lunch: Yakisoba fit (Camila). Obiad: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Qualitá Batata Palito Congelada , DIA Queijo Cheddar Dia, Seara Hambúrguer Texas, Burger King Onion Rings, Qualitá Pão para Hambúrguer, DIA Mostarda, DIA Catchup Tradicional. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|