Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 43,65g | Białk: 51,83g | Węglo: 133,90g.
Śniadanie: Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Queijo Fresco. Lunch: Sobremesa de Gelatina, Pimentão Vermelho, Azeite de Oliva, Chuchu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), DEUSA Farinha de Mandioca Temperada, Molho Vinagrete, Molho Vinagrete, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonia danuccio
|