Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
344 kcal
|
Tłusz: 8,35g | Białk: 18,81g | Węglo: 49,26g.
Śniadanie: Marilan Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia. Lunch: Ritter Geléia de Uva Diet, Ritter Geléia de Morango Diet. Obiad: Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Repolho, Arroz Integral, Friboi Carne Moída de Acém. Przekąski/Inne: Hortifruti Mamão Papaia, Pão Branco Torrado. więcej...
|
|
321 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 20 minut, Samsung Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|