Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 47,26g | Białk: 83,73g | Węglo: 205,81g.
Śniadanie: Bionatus Óleo de Cártamo, Queijo Minas. Lunch: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Renata Macarrão Integral Penne. Obiad: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Brahma Cerveja. Przekąski/Inne: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|